17.11 «Всемирный день отказа от курения».

Никотин – один из самых сильных ядов растительного происхождения. Птицы погибают, если к их клюву поднести стеклянную палочку, смоченную никотином; кролик погибает от ¼ капли, собака – от 4. Для человека смертельная доза – 2-3 капли; это примерно 20-25 сигарет. Курильщик не погибает потому, что эта доза никотина вводится постепенно (в течение суток), а не в один прием, а также в результате частичной нейтрализации яда формальдегидом табачных смол.

Курение может привести к раку губы, языка, гортани, трахеи, легких. Сердце курильщика делает за сутки на 12-15 тысяч сокращений больше, чем некурящего, и быстрее изнашивается. Никотин и другие компоненты табака поражают и органы пищеварения. Многолетнее курение способствует возникновению язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Курение плохо сказывается и на слуховом аппарате – 20 выкуренных за день сигарет ослабляют восприятие разговорной речи. И это только малая часть болезней, которые вызывает зависимость от никотина. Курильщик собственноручно сокращает свою жизнь на 3-8 лет.

Откажитесь от курения сегодня! В ММУ «Городская поликлиника № 6» Промышленного района г.о.Самара, на базе отделения медицинской профилактики функционирует «Кабинет отказа от курения», о его работе Вы можете узнать на нашем сайте.

18.11.11. «Всемирный день против ХОБЛ (хронической обструктивной болезни легких)»

В России насчитывается около 11 млн. больных. В настоящее время ХОБЛ занимает шестое место среди причин смертности в мире. От ХОБЛ умирает в 2,2 раза больше людей, чем от рака легких.

Начинается все с хронического кашля, преимущественно по утрам, с небольшим количеством мокроты. На кашель и мокроту человек часто не обращает внимания и не чувствует себя больным. Однако спустя некоторое время постепенно появляется одышка, усиливающаяся со временем.

Симптомы указывают на болезнь, которая сопровождается сужением бронхов и является не просто бронхитом, а ХРОНИЧЕСКОЙ ОБСТРУКТИВНОЙ БОЛЕЗНЬЮ ЛЕГКИХ. Это значит, что болезнь поражает не только бронхи, но и легочную ткань. Итогом заболевания является прогрессирующее нарушение дыхания.   

ХОБЛ подвержены курильщики, жители мегаполисов, и люди, имеющие профессиональные вредности.

Необходимо обязательно обратиться к врачу:

·         Если есть кашель по утрам;

·         Если кашель усиливается после перенесенной простуды (ОРВИ);

·         Если курите много лет.

Как узнать, злостный ли Вы курильщик? Подсчитайте индекс курящего человека (ИКЧ).

ИКЧ = количество сигарет, выкуренных за день х 12.

Если ИКЧ > 160, то риск очень велик.

Если ИКЧ > 200, то Вы злостный курильщик и у Вас возможно развитие ХОБЛ!

По материалам фармацевтической компании «Берингер Ингельхайм Фарма ГмбХ»